Duduk Terlalu Lama itu Berbahaya!

Hasil gambar untuk duduk lama

Tulisan saya kali ini dityujukan untuk sobat atau semua orang yang duduk terlalu lama didepan gadget, televisi dan komputer pada saat kerja. Berlama-lama duduk beresiko menyebabkan masalah pada jantung. Semakin lama seorang duduk, semakin terlihat adanya tanda-tanda cidera pada otot jantungnya.

Keseringan duduk juga berhubungan dengan gagal jantung, suatu kondisi yang mana otot jantung melemah sehingga tidak mampu mengalirkan darah kaya oksigen ke seluruh tubuh secara optimal.

Lalu apa hubungannya dengan orang yang suka duduk berlama-lama ?

Terjadi peningkatan kadar troponins pada orng yang suka duduk berlama-lama, artinya pada orang tersebut telah terjadi kerusakan atau cidera pada otot jantungnya. Kadar troponins mengalami peningkatan yang luar biasa saat seseorang mengalami serangan jantung.

Meskipun peningkatan kadar troponins didalam darah ini bukan tanda serangan jantung tetapi sudah mengindikasi terjadinya kerusakan pada otot jantung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *